スタジオレッスン エクササイズ
スタジオ・ナズー
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皆様の健康な人生をサポートします
4Fスポーツマッサージ・ナズーでは、 本格的な全身のマッサージ、鍼灸治療、電気治療、などで痛みや疲労を軽減します！
8Fスタジオ・ナズーでは、 ヨガ、ピラティス、トレーニングなど、6人以下少人数制のスタジオレッスンを多数展開！ 経験豊富なトップインストラクターが、個人に合わせた指導を行います！
基本情報
| 住所 |
〒351-0033 埼玉県朝霞市浜崎1-2-10 アゴラ21ビル4F・8F |
|---|---|
| アクセス | 朝霞台駅徒歩2分 |
| TEL | 048-475-3309 |
| 営業時間 | 4F 10:00〜20:00 8F レッスンにより異なります。 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | |
| レッスン内容 | ロコモ予防 コンフォートヨガ スーパートレーニング ミックス のびのび体操 ストレッチ＆エクササイズ ピラティス 女性限定 スーパートレーニング 女性限定 姿勢改善エクササイズ 女性限定 歩き方教室 女性限定 |
| スケジュール | ★スタジオレッスンスケジュール 完全予約制 （レッスンはお休みの週もあります。事前にお電話にてご確認ください！） 火曜日 ・ロコモ予防 10:15〜（60分） ・コンフォートヨガ 14:00〜（60分） ・Enjoyピラティス女性限定 19:00〜（80分） ・Enjoyピラティス女性限定 20:30〜（80分） 水曜日 ・スーパートレーニング女性限定 19:00〜（60分） ・スーパートレーニングミックス 20:30〜（60分） 木曜日 ・姿勢改善エクササイズ女性限定 10:30〜（80分） ・のびのび体操 13:15〜（50分） ・ストレッチ＆エクササイズ 19:00〜（60分） 土曜日 ・歩き方教室女性限定18:00〜（80分） ・Enjoyピラティス女性限定19:30〜（80分） |
| 料金 | ロコモ予防 2,000円 コンフォートヨガ 3,500円 スーパートレーニング ミックス 3,000円 のびのび体操 2,000円 ストレッチ＆エクササイズ 2,000円 ピラティス 女性限定 3,500円 スーパートレーニング 女性限定 3,000円 姿勢改善エクササイズ 女性限定 3,500円 歩き方教室 女性限定 3,500円 |
| MEMO | 初回お試し価格、お得なチケットもございます。 お気軽にお問い合わせください！ その他イベント・セミナーも開催しております。 |
※記載している情報は変更になっている場合がございます。（情報内容に関する指摘はこちら）
お店（施設）に対してのお問い合せは直接各事業所にお願いします。
グーグル地図
投稿者：
葵
ヨガのレッスンに参加しました！
ほぼマンツーマンだったので、
自分のペースで人目を気にせずできたのがよかったです。
投稿者：
ひよこ。
１週間に１度のリフレッシュ。
運動なんかしたことなかったけど(笑)
今では欠かせない習慣です。
楽しいです。ほんと。
スタジオもとっても綺麗ですよー！
身体がちょっとずつ変わってきてる気がして嬉しい^-^
(スーパートレーニング受講生)
投稿者：
Y
ネット掲載を始めたということで、早速チェックしました。
今年オープンしたばかりのスタジオですが、
とても優秀なインストラクターに指導していただいているので、
今までとやりがいが違います。
今はまだオープンして間もなくお客さんが少ないので、ほぼプライベートレッスンでラッキーです。