スタジオレッスン エクササイズ

スタジオ・ナズー

皆様の健康な人生をサポートします

「スタジオ・ナズー」の画像

4Fスポーツマッサージ・ナズーでは、 本格的な全身のマッサージ、鍼灸治療、電気治療、などで痛みや疲労を軽減します!


8Fスタジオ・ナズーでは、 ヨガ、ピラティス、トレーニングなど、6人以下少人数制のスタジオレッスンを多数展開! 経験豊富なトップインストラクターが、個人に合わせた指導を行います!


基本情報

住所 〒351-0033
埼玉県朝霞市浜崎1-2-10 アゴラ21ビル4F・8F
アクセス 朝霞台駅徒歩2分
TEL048-475-3309
営業時間 4F 10:00〜20:00
8F レッスンにより異なります。
定休日 年末年始
駐車場
レッスン内容 ロコモ予防

コンフォートヨガ

スーパートレーニング ミックス

のびのび体操

ストレッチ&エクササイズ



ピラティス 女性限定

スーパートレーニング 女性限定

姿勢改善エクササイズ 女性限定

歩き方教室 女性限定
スケジュール ★スタジオレッスンスケジュール

完全予約制

(レッスンはお休みの週もあります。事前にお電話にてご確認ください!)



火曜日

・ロコモ予防 10:15〜(60分)

・コンフォートヨガ 14:00〜(60分)

・Enjoyピラティス女性限定 19:00〜(80分)

・Enjoyピラティス女性限定 20:30〜(80分)



水曜日

・スーパートレーニング女性限定 19:00〜(60分)

・スーパートレーニングミックス 20:30〜(60分)



木曜日

・姿勢改善エクササイズ女性限定 10:30〜(80分)

・のびのび体操 13:15〜(50分)

・ストレッチ&エクササイズ 19:00〜(60分)



土曜日

・歩き方教室女性限定18:00〜(80分)

・Enjoyピラティス女性限定19:30〜(80分)

料金 ロコモ予防 2,000円

コンフォートヨガ 3,500円

スーパートレーニング ミックス 3,000円

のびのび体操 2,000円

ストレッチ&エクササイズ 2,000円



ピラティス 女性限定 3,500円

スーパートレーニング 女性限定 3,000円

姿勢改善エクササイズ 女性限定 3,500円

歩き方教室 女性限定 3,500円
MEMO

初回お試し価格、お得なチケットもございます。

お気軽にお問い合わせください!

その他イベント・セミナーも開催しております。

※記載している情報は変更になっている場合がございます。(情報内容に関する指摘はこちら
お店(施設)に対してのお問い合せは直接各事業所にお願いします。

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  1. 投稿者:

    ヨガのレッスンに参加しました!

    ほぼマンツーマンだったので、
    自分のペースで人目を気にせずできたのがよかったです。

    2014年12月16日

  2. 投稿者:
    ひよこ。

    1週間に1度のリフレッシュ。

    運動なんかしたことなかったけど(笑)
    今では欠かせない習慣です。

    楽しいです。ほんと。

    スタジオもとっても綺麗ですよー!

    身体がちょっとずつ変わってきてる気がして嬉しい^-^

    (スーパートレーニング受講生)

    2014年12月16日

  3. 投稿者:
    Y

    ネット掲載を始めたということで、早速チェックしました。
    今年オープンしたばかりのスタジオですが、
    とても優秀なインストラクターに指導していただいているので、
    今までとやりがいが違います。
    今はまだオープンして間もなくお客さんが少ないので、ほぼプライベートレッスンでラッキーです。

    2014年12月16日

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